130104 - fredag
Back on track!
Har suttit i bibban en stund på eftermiddagen, på måndag e det ju tentadags igen och det börjar bli stressigt. Men det ska väl gå bra även den här gången! :)
Nu är jag hemma igen och ska avnjuta en riktigt god middag.
Gott nytt år!! --- 2013!!!
Imorgon börjar år 2013..
Nytt år och nya framsteg!
Shape up ska fortsättas att användas flitigt, innan jag åkte hem hade jag åstakommit -4kg och - 5cm runt midjan på 6 veckor, precis lagom takt!
Nu har det varit jul och det har blivit lite för mycket av det goda så jag längtar nästan lite efter att få komma hem till Karlstad igen!
Den 7 januari börjar en nystart och jag har ett mål till min födelsedag, - 3,5kg från det jag vägde innan jag åkte hem! Jag ska klara det :)
Torsdag / Shape up club
Torsdag / Mat
En rosa sjuksyrra!
Middag
Kärlek
Så jäkla fina skor! Vill ha båda två! Från Nelly såklart!
London
Finner inga ord. Det var otroligt, fantastiskt, magiskt, underbart, svettigt, drag, roligt....
Det bästa jag gjort!
COLDPLAY . LONDON . O2 ARENA . 9/12-2011 .
Spriiing
Hade en förbaskat dålig eftermiddag då jag kom till gymmet o skulle köra Step, men insåg att jag hade glömt mina träningsskor hemma.
Cyklade hem o tog mig an 6km på löpbandet, Och det var inte igår vill jag lova! Fick köra i intervaller för att ta mig framåt :)
Höstsemester
Idag har jag varit ledig hela dagen! Hade ett par semesterdagar att ta ut, så idag passade jag på.
Jag har förvisso inte gjort så mycket, cyklade till Friskis och tränade, cyklade hem igen.. Åt nudlar till lunch (undrar varför jag inte äter det oftare?) för gott var det!
Sen har jag i princip bara slappat i soffan, o skönt har det varit :) jag har julpyntat i maddemån, vill inte ha en massa plock framme, men lite mysigt är det!
Sunny day
Idag har det varit grått, grått, grått...
Men jag har spenderat större delen av dagen på stadium arena och tittat på inomhusfotboll, kändes nästan som jag o emma var små o sprang på alla IFK matcher, utom entusiasten som tidigare infann sig så fort vi såg en spelare vi kände igen! Haha!
Så har jag tränat litegrann, step blev det idag o förbaskat roligt var det :)
Idag är en sån dag man inte skulle ha nåt emot att ligga i en solstol i värmen...
Godhjärtat
Jag blev dryga hundralappen fattigare när jag var iväg, en vas, en skål och 6 st småglas för typ dooleys :)
Pengarna går ju till någonting bra!
Kaffestund har guld i mun
Lördag, vilket idag innebär att jag ska ta mig en promenad till bra och begagnat och hela människan och se om jag kan hitta någon fin ljusstake och kanske några fina skålar eller glas :) men först kaffe!
images from the past
Bara kärlek på ett hotellrum
Himlen är oskyldigt blå
Igår hade jag en städ och tvättdag trots att solen sken ute, det var verkligen nödvändigt, men jag fick ett par motgångar påvägen då varken torkrum eller torktumlare fungerade så jag fick springa bort till mamma med tre kassar blöt tvätt. För mycket tvätt var det då min frys helt plötsigt var tvungen att frostas av då dörren hade varit öppen under natten. Så där häde vi en timmas ofrivilligt arbete.
Men när allting var klart så kände jag bara... Ett par skor skulle göra livet mycket enklare.
Om man ändå fick andas London luft.
Påtal om höst, det känns som att det är höst ute. Kunde inte haft bättre semesterväder än vad jag hade, nu längtar man ju bara mer och mer efter tjocka koftor och snygga kängor. Och givetvis efter tända ljus och en bra film i mörkret.
Förra hösten märkte jag ju knappt av eftersom att jag bodde i London. Där kom hösten väldigt sent och jag gick i t-shirt vissa dagar ända tills mitten av november, det kunde ju dock slå om fort som attan till att bli vinterjackskallt men det blev alrig nån mysig höst som man kan ha här i Sverige. Lunka runt på IKEA på hösten kan ju vara bland det bästa som finns :)
En höstkväll för fyra år sedan.
sommaruppehåll, eller nåt.
Jag har varit i London och shoppat begagnat, nytt och turistat med Emmsipemm och Josiegrädd.
Firat midsommar i Västervik.
Spenderat första semesterveckan i Turkiet,
och andra veckan på diverse badplatser i Östergötland.
Men nu är vardagen igång igen, och den började idag med ett träningspass för första gången på flera månader. Nu är jag lagom mör i kroppen, men vad gör väl det. Någonstans måste man ju börja.
Just gotta love life!
Jossan gjorde mig besviken nyss och talade om att det är en vulkan som har utbrott igen. NEEEEJ!!! Vi ska ju till london om 10 dagar!!! Jag hoppas innerligt att askmolnet inte tar sig hit, och gör det det så måste det svepa förbi fort som attan för jag ska dit!!! Emma och jag skrev ju en inköpslista över vad vi vill köpa i London!
- Byxdress
- ramones t-shirt
- söta toppar
- svarta, beiga, ljusa shorts
- klänningar
- jeans
- underkläder
- smink
- parfym
- väska
- onepiece
- kepski
- I love london t-shirt
- solglasögon
- smycken
- converse
- tygskor
- bikini
shape up world!
Ne nu ska jag sluta skriva en massa om ingenting alls och gå och lägga mig, har laddat hem aftonbladets app nu så jag kan hålla mig uppdaterad.
London here I come!
Imponerad över mig själv!
Har faktiskt inte saknat alls att ha någonting att tugga på, men det kommer nog bli jobbigt imorn vid morgonfikat att inte ta någon smörgås. Det är ju det bästa på hela veckan :)
What else?!
Om en vecka är det dags för ett glatt gäng att leka av sig på Liseberg! Så jäkla kul! Och om två veckor är det LONDON CALLING! Can't wait! Sen fyller emma år, sen kommer jossan hem, det är midsommar och livet kan nog inte bli bättre än såhär!
Men ibland saknar man någon, på söndagskvällarna när man inte gör ett dugg, eller på vardagskvällarna när man för en gångs skull lagat mat vill man inte ens äta den för att det är så jäkla tråkigt att göra det själv. Det är riktigt svårt att ha en lugn helg, de flesta ska ju antingen vara med sina pojkvänner eller gå ut. I mitt fall nu har det ju blivit fest varje helg i många veckor.. Men jag ska inte klaga för jag har jävligt roligt.
bjuder på en fyra år gammal bild. på den tiden var det fest hela tiden också :)
